こそだてCafe日記

すぐ効果が出たんです！

2012-01-31T21:52:00.004+09:00

昨日、練馬区での「勇気づけの親子関係実践セミナー」に来られた方がおっしゃいました。
「すぐ効果が出たんです。」

話題のお子さんは小学校１年生です。

そうなのです。
勇気づけの効果は年齢が低ければ低いほど早く反応を見ることが出来ます。

お母さんの注目・関心を得る為に　弟のいるその１年生の子は不適切な行動をくりかえしていたのです。
お母さんがそのことには触れないで　適切な行動に対してだけ声をかけると　子どもの不適切な行動が減った、ということなのです。

介護保険

2012-01-31T08:52:00.000+09:00

いつもは穏やかな友人が私の父の介護保険のことで強い口調になりました。

「89才のお父さんが86才の車椅子のお母さんの世話をしているんですよ！お父さんは命を削っているんですよ！お父さんが元気で　要支援２だからと言ってもそのお父さんがお母さんの世話をしているという現状をどう見るんですか！大変なことですよ！困っているんです！とちゃんと伝えなければだめですよ！何か支援して頂く方法は無いんですか？と聞かなければダメですよ！私が一緒に行って交渉したい位です！お父さんは　真面目に働いて、税金を納め、介護保険料もきちんと払って来られたでしょう！支援してもらう権利が充分あるんですよ！」

父の介護保険に関しては　申請にこぎつけるまでにも時間がかかりましたが　昨年夏にようやく申請書を出すことが出来、要支援の２に認定されました。

いろいろあって　希望した「家事援助」を受けないまま２ヶ月が過ぎました。
今回帰省するにあたって　「支援を受けていない父」について話をした私に友人が言った言葉なのです。

友人は身内の方の介護保険の申請の手続きをしたり家事援助をお願いした経験があります。
またホームヘルパーの資格を持っておられます。

友人の言葉に押されて　父の住む地域のセンターに電話をしようと思います。

本来の力を取り戻す

2012-01-29T12:24:00.001+09:00

「土の本来の力を取り戻すには　時間がかかります。」
と　29日の朝テレビから聞こえて来ました。

勇気をくじかれた人が　本来持っている力を取り戻すにも時間がかかります。
脳があり、感情、思考、それに伴った行動がある分、人の方が時間がかかる！！！と思います。

「本来持って生まれた　他者のことを思いやる気持ち」は育てていくもの、とアドラー心理学ではみています。

勇気をくじかれたことからくる精神的なダメージは様々な症状として出て来ます。

「勇気づけ」は病理を防ぐ予防接種とおなじ働きをするのです。

病理が問題になっている日本ですが　幼い頃からの「勇気づけ対応の大切さ」はあまり話題にはなりません。一人でも多くの方に「勇気づけて育てる方法をお伝えしていきたい！」と思います。

布川事件の桜井昌司さん

2012-01-26T08:59:00.001+09:00

20才の時に殺人で逮捕され、44年後に無罪が確定された布川事件の桜井昌司さんのブログがあります。

桜井昌司「獄外記」です。

2011年2月に松戸市で上映されたドキュメンタリー映画「ショージとタカオ」でのトークショーで、明るいお人柄に感銘を受けました。

「不運だったけれど不幸ではなかった！」
とおっしゃる桜井さんのブログには　アドラー心理学の観点から見てとても興味深い記述がたくさんあります。

「肯定的な見方」は1月18日に書いておられました。
ちょうど我孫子の不登校の親の会「青空の会」で「肯定的な見方」のセミナーをした何日か前のことでしたので　会でも紹介させて頂きました。

実践的なアドラー心理学と御自身の体験、経験を基に形成された桜井さんの人生哲学に共通点が多くあります。

とても元気と勇気を頂けるブログです。

R君の成長！！！

2012-01-25T21:51:00.002+09:00

きょうも　小３、R君の成長を実感する出来事がありました。

R君が算数の教科書を開いて　学校で２位数×２位数の筆算を習った、と見せてくれました。
「この前の続きのグラフのプリントか筆算のどちらをやりたい？」
と問うと
「筆算。」

黙々と問題に向かいました。途中で
「どこまでやるの？」
と聞いてきたので
「自分で決めて良いんだよ！」
と答えました。すると
「あと３問やる。」
と・・・。自分で答え合わせをしました。

漢字の練習でも同じことがありました。すぐ終わりにするのではなく、あと３字練習する、と。

学習が済んでから　百人一首の坊主めくりをした時のことです。
自分が札を全部無くしても　ニコニコと冷静でした。
１年半前のR君は　自分の方がたくさんカルタの札を取れないと不機嫌になったものでした。

ご家族の方と一緒に「勇気づけの対応」で接して来たことが　成果としてはっきり見えています。

「本当にうれしいですね！！！」
と　一緒に喜ぶことが出来ました。

英語・・・

2012-01-24T11:10:00.002+09:00

二男の彼女はアメリカ人です。
息子と彼女は　ロサンゼルスで出会いましたが　彼女は今、大学院の修士課程の２年目でサンフランシスコにいます。

私は彼女に息子の卒業コンサート、卒業式等に会いました。
息子ともっとうまくやって行きたい、という彼女に
「彼女の性格傾向」と「息子の性格の傾向」
その二つを加味してうまくやって行く対応策を伝えました。

アドラー心理学のおかげで　初めて会った彼女の性格傾向を掴み、それを息子との関係に生かすように伝ることが出来ました。

それは　彼女と私の信頼関係を築くことにもなりました。

今回、息子の大学の卒業コンサートで彼女に会ったモントリオールの友人がサンフランシスコに行くことになりました。

息子の彼女に会いたいから　電話番号を聞いて欲しい、と頼んで来ました。
連絡のやり取りの中で「英語が出来るようになって　良かった！」と思いました。

英語に関心を持っておられる方が多いので　お伝えしたいと思ってこれを書いています。
何才になっても　遅くはありません！！！関心をお持ちでしたら　始められてはいかがでしょうか？
私がマギル大学の語学学校へ入ったのは　４９才の誕生日の２週間前でした。
クラスで誕生祝いをして頂いたので　よく覚えています。

笑顔！！！

2012-01-21T19:45:00.001+09:00

療育指導の間・・・

笑顔を多く見ることが出来ました。
昨年A君を担当されていたB先生も
「A君、とっても嬉しそう！！！」
と・・・。
課題が一つ出来る度に　一緒に手をたたいて喜びます。
その時のA君の表情です。
「ずいぶん聞く力がついてきましたね！」
とB先生。
一歩一歩、ゆっくりですが着実な成長です。

Cちゃんの様子をご覧になった　D先生。
「Cちゃん、落ち着きましたね。前は一瞬たりとも目を話せなかったのに！！！」

子ども達の成長を実感すると共に、一緒に成長を見守っていけることの幸せを感じたひとときでした。

プレセミナー

2012-01-19T19:48:00.000+09:00

我孫子市には　「青空の会」という不登校のお母さん方の会があります。

世話人のお一人が「勇気づけの親子関係実践セミナー」に継続して出て下さっている関係でプレセミナーを開かせて頂きました。

きょうは12人の方が参加されていました。

単に話をするだけでなく、ケーキ作り、味噌作り、歴史散歩など様々なイベントもされています。

担当されている方々は皆さんボランティアで活動を支えておられます。

笑いがたくさんあり、温もりを感じました。

ニュートラルな感じがしました・・・

2012-01-18T22:18:00.001+09:00

ある方から　私のオールアバウト、サイトの記事をご覧になった感想を頂きました。
「ニュートラルな感じがしました・・・。」

とても嬉しい「勇気づけ」の言葉でした。

R君は　棒グラフの集計、グラフに表すことに集中して取り組み、Eさんは　英語の問題集をやって正解が多かったので「自分でもびっくりした。とても嬉しい。」と余白部分に感想を書きました。

明日は我孫子市の不登校の親の会で、プレ「勇気づけの親子関係実践セミナー」をさせて頂きます。

少しずつ点が線に　そして線が面に、と拡がって行くのを感じています。

課題の分離・・・誰の課題？

2012-01-18T05:50:00.001+09:00

「勇気づけの対応」で　お母さん方からよく伺うのが「誰の課題の実践のむずかしさ」です。

朝の起床、洗面、身じたく、学校へ行くこと、宿題をすること、テストの点数・・・
これらについて　「つい、つい口を出してしまう・・・」と・・・。

課題の分離とは　「誰が解決する課題なのか？」を考えることです。

勇気づけの対応では　他者の課題には次以外の場合には　口を出さないという基本姿勢があります。
１．具体的な迷惑をかけられたかどうか
２．手伝って欲しいと　頼まれたかどうか
３．他者に取り返しのつかない迷惑をかけたり　暴力的であるかどうか

１～３が無い時に他者の課題に口を出すことは
「あなたには解決する力が無いから　私が口を出しているのですよ。」
という無言のメッセージが入っています。

自分の対応が　子どもの「自立心と責任感」を育てることになるのかどうか、をいつも考えることも　参考になります。

叱る、脅すは一時的な効果！！！

2012-01-14T18:32:00.001+09:00

軽い知的障害のある若い女性Pさんと接する機会がありました。

彼女は叱られる、と分かっていて不適切な行動を繰り返しています。
Pさんが　私に
「療育指導ってどんなことをするの？」
と尋ねました。

「そうねぇ、Pさんがもしも私の生徒だったらね、○○することってどう思う？って聞くかな？あなたはなんて返事をするの？」

「○○しては　いけません。」

「そうよね、○○してはいけないって　ちゃんと分かっているわよね。じゃあしないようにするにはどうしたら良い？そして　もしいけないことをしなかったら　頑張った、っていう印をカレンダーに書いたらどうかしら？１０回守れたら　自分で自分にご褒美をあげるのよ、って言うかな・・・」

するとPさんは
「先生、こわ～い！」
と・・・。

「△さんは怒るの！恐い！」
というPさん。私は　静かに穏やかに伝えたのですが　恐かったようです。

叱られるのが慣れっこになっているというPさん、叱る、脅すの方法で対応されて来たのでしょうか。

何回言っても言うことを聞かないのは　その方法は効果が無い！！！
ということなのです。

Pさんは　とても気が付く働くことが好きな女性です。

子どものころから「勇気づけ」で対応されて来たら　彼女の良さがもっと伸びたであろう！！！と感じています。

接する機会がある度に勇気づけをしていきたいと思います。

フォローアップセミナーで

2012-01-12T15:54:00.002+09:00

きょうは　春日部市で「勇気づけの親子関係実践セミナー」のフォローアップセミナーをしました。

うれしい実践報告をたくさん頂きました。

Qさんが妊娠されていたころからのお友達も来て下さいました。この方はまだセミナーは受けておられません。この方に　セミナーを受けられた方々がおっしゃいました。

☆「一時的に子どもの不適切な行動は増えるかもしれないけれど　ママは反応しないんだな～とわかると　それは少しずつ減って行くのよ。」

☆「自分の感情に気づくと　相手の不適切な行動への注目度が減るのよ！」

☆「私は　ムカッとしたら　その場所を離れて“誰の課題？誰の課題？”って唱えるの！」

実践されているからこその言葉です！！！

Tさんは　職場の上司の方にセミナーを受ける度に内容を伝えられていたそうです。
上司の方は長年お母様との関係が良好では無かったとのことですが　実践セミナーの対応を学ぶ中で　久しぶりに会ったお母さんに対して　別の視点から見ることが出来たそうです。
Tさんに、
「母と会話が出来ました。セミナーを教えて下さったおかげです。ありがとう。」
と　おっしゃったそうです。

実践すると成果が出ます！

H.24年度の企画

2012-01-10T09:54:00.003+09:00

ファミリーサポート・勇気づけでは　H.23年度4月に企画していた「インド料理　in ENGLISH」
を　H.24.4月5月に計画しています。

H.23.3の震災の影響で実施を見送ったのですが　H.24年度に行うことが出来ることになりました。

我孫子市と松戸市で計画しています。

他にも教室用台所が使用出来る場所さえあれば　実施出来ます。
また　お友達数人での「出前講座」も可能です。

関心のある方は　下記までお問合せ下さい。

✉kosodatecafe@gmail.com

Q君のお母さんへのメール

2012-01-09T15:05:00.004+09:00

通信で「勇気づけの親子関係実践セミナー」を受けて下さっているQ君のお母さんから　年賀のメールを頂いたお礼に書いた私のメールです。
Qさんは　17年前に私が初めて開いた「勇気づけの講座」を受けて下さった方の息子さんの奥さんです。親子２代で受けて下さっています！！！

幼児を育てておられる方に共通している点があるので　そのまま貼り付けます。

あけまして　おめでとう　ございます。

大晦日から元旦の御家族での御病気、大変だったことと思います。

Q君の対応については　「決して叱らないこと。」が大切です。

「ごめんね、って言ってからお家に帰るか、一人で滑り台で遊ぼうね。自分でゴメンなさい、が言えるかな？それともお母さんと一緒に言って欲しい？」

とだけ言います。

「たたかなくなったら　みんなと遊ぼうね！」

お母さんは　暖かく、どこまでもQ君の援助者として接します。

Q君を　「手を出す子としか見る。」のは　誰か？

お母さんで無ければ　他者と過去は変えられないので　考えないでおきましょう！！！

お子さんの立場からの「親の影響」に関する質問に回答しました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　クリックすると　飛びます。
見て頂けますでしょうか？

定年後の資格

2012-01-08T16:37:00.003+09:00

友人のYさん、34年の教員を定年退職した後、ホームヘルパーの資格を取り、次には　佐伯式ビューティシャンの資格を取られました。

今、いわゆるエステを開業されて２年目です。

時折、私もエステを受けています。
シニア料金を設定されているので　比較的手軽に受けることができます。

研究熱心、真面目な性格なYさんなので安心出来ます。

教員時代のYさんは　化粧気マイナス、服装、無関心でエステとは程遠い生活でした。
まだまだ元気な60才始め、何をしようかと　取りあえずはヘルパーの資格。
体力的に長くは出来ないかもしれない、と次の候補が　鍼灸師。
妹さんが
「私は　練習台にならないからね！」
ところが　エステ、と聞くと
「私、練習台になるから！」
の言葉で　エステの資格を取ることにされたと・・・。

サロン・ド・さくら　←クリックして頂くと　飛びます。・・・最寄駅は新松戸です。

ご近所の方が　彼女の変貌ぶりを見て　エステを申し込まれたこともあるそうです！！！
　　　　　　　　　　　　

療育指導

2012-01-07T19:04:00.002+09:00

療育指導に出会えたことの喜びを感じることが多くなりました。

ゆっくりと、しかし着実に成長を見せてくれる子ども達。
そのことを保護者の方々と一緒に喜べること・・・。

ここでも「勇気づけの対応」が威力を発揮します。

発達障害がある子ども達は　素直で正直、敏感です。
相手が自分を大切に接してくれていると感じると　ちゃんと分かってくれます。

ゆっくりと一人ひとりのペースで学習を進めることの大切さは　普通学級ではもしかしたら忘れられていることもあるかもしれません。

私の二男は日本の公立中学の制度に合いませんでした。北米で高校、大学に行ったことで自分のペースで学んで行けたと思います。

療育指導も普通学級の学習指導も　個が大切にされると伸びる、と共通点を実感しています。

EMDR：２年２ヶ月後

2012-01-06T14:18:00.001+09:00

２年２ヶ月ぶりに　子どもの頃のトラウマ治療をさせて頂いたAさんにお会いしました。

EMDRで扱ったイメージは　４才～５才の頃、「お父さんが髭そりナイフを持って　お母さんを追いかけている。」という記憶で　そこにあった感情は「恐怖」でした。

取り扱った記憶について尋ねてみました。

「あ～、すっかり忘れていたわ。言われるまで思い出さなかった！！！もうあの記憶に関しての恐怖心は全くないわ！」
とのことでした。

EMDRセラピーをする前は　行動療法と心理セラピーを合計５年間続けておられたのです。
二人でEMDRの効果を喜びました。

２年２ヶ月前の問題を抱えていたパートナーとは別れる決意をして　英語教師として２つの会社で働き始めたということでした。

経済的な生活自体は大変になったようですが　彼女の表情は以前より安定していました。

「自分で生きていく！」
という決意も確かなものだと言うことでした。

トラウマを扱った時には
「経済的な不安があって　現状をより良く持っていけるのなら　そうしたい。」
と言っておられたのでした。

当たり前のことですが
「不安定だった関係が解消したことで　落ち着いた気持ちになった。」
と・・・。

ギリシャ人の彼女は　
「ギリシャでは　新年に訪問する時には　大きなパンを切って　その一切れを相手に届けるのが習慣なの。」
と　甘めのしっかりした生地のパンを届けて下さいました。

R君の成長！！！

2012-01-06T07:18:00.004+09:00

私が「勇気づけ」で対応しているR君。

ご家族の方が２学期の通知表を見せて下さいました。
「こんなに成績が上がったんです！」

一昨日の学習でもR君は　教科書、ノート、ドリルを自分で用意しました。そして２学期には学校でどこまで習ったのかを見せてくれました。１，２学期の主な内容の理解をチェックすることから始めました。どんどん進めることが出来ました。

一段落するとR君が
「漢字の写し書きをする。」
と言いだしました。文字についての提案のチャンスです！！！
17年前、私が「勇気づけ」を学び始めた頃、文字を丁寧に書く提案をするのに使った勇気づけの方法を使ってみました。
前のドリルで出来ている「はね、はらい」など指摘するのです。

・・・結果はOK！！！むしろOK以上でした！！！
本人も前のドリルの文字と見比べて満足気です。

学習が終わった後に　ご家族の方に見て頂くと
「すごい！！！こんなにきれいに書けていて！！！」
と驚かれました。

学習指導にも自立心と責任感を育てる「勇気づけの対応」は　とても効果的です。
良い関係が持てて、本人の意欲と自信につながります。

指導する立場にはとても楽！！！になります。

注意することがあります！！！
子どもは敏感なので　操作的に勇気づけを使うと見破られます。
こころから子どもを尊敬し、信頼する態度で接することが　必要になります。

災い転じて　福となる！！！

2012-01-05T18:47:00.001+09:00

ファミリーサポート・勇気づけで行っている「勇気づけの親子関係実践セミナー」のチラシの日付けに誤りがありました。

市民センターを始め　松戸市内の出先機関にチラシを置いて頂くためには　訂正が必要でした。
市の協働推進課から連絡を頂いたのは　昨年12月21日でしたが　私はもう日本にいませんでした！！！

年明けて、今日印刷をし直し、持って行きました。
前からお願いしてあった「松戸青色申告会」でも　チラシを置いて頂けることになりました。

また　セミナーを受講された方から勧められていた「松戸市の保健センター」にも足を延ばしました。
というのも　青色申告会と保健センターは目と鼻の先だったのです。

保健センターでは　責任者の方にお会い出来、説明をさせて頂くことができました。

印刷のし直しが無かったら　思い付かなかったように思います。
「急いては事をし損じる。」から「災い転じて福となる」！！！になりました。

お年玉！！！

2012-01-04T18:06:00.001+09:00

オールアバウトというサイトに登録しています。

「質問＆回答」のコーナーがあって　回答をすると質問をした方の言葉と評価が付きます。

今朝、何気なく開いたメールの質問が「親の影響？」というタイトルでした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　クリックして頂くと　飛びます。
まさに「勇気づけ」のテーマです。

昨日帰国した時差ぼけも忘れて　回答を投稿しました。

夕方仕事から帰りメールを開くと「評価とお礼のコメント」が付きました！とオールアバウトの連絡メールが入っていました。

☆５つを頂いていました。

お礼のコメントを拝見すると　私の回答が質問された方の意図と合っていた、とありました。

回答の中に息子の演奏のリンクもつけたのですが　「感動しました！」と書いて頂けました。

いろいろな意味で「お年玉」を頂いたような気持ちになりました！！！

　

あけまして　おめでとう　ございます

2012-01-01T03:03:00.001+09:00

あけまして　おめでとう　ございます。

昨年は　多面に渡ってご支援頂き　ありがとうございました。

「松戸市男女共同参画推進グループ：ファミリーサポート・勇気付け」の活動は今年で３年目を迎えます。
２年目の平成23年度には　松戸市市民活動助成金を得て　松戸市協働推進課様にも多くのご援助を頂きました。
３年目の平成24年度にも　松戸市市民活動助成金を受けられることになりました。

皆様のご協力とご支援のおかげです。

こそだて心理研究所の活動としては　都内、埼玉県でもセミナーを開かせて頂きました。
平成24年には　我孫子市の不登校生の親の会でもセミナーを開かせて頂けることになりました。

またカウンセリングが国内ばかりでなく、カナダを含むヨーロッパの方ともつながりが出来ました。
カウンセリングを通して　アドラー心理学が　家族関係、生徒との関係に大きく貢献することをお伝えしていきたいと思います。

EMDRセラピーにおいても　アドラー心理学の理念をお伝えしていますが　関心を持って下さる方が多く、うれしく思います。

「勇気づけの親子関係実践セミナー」は文字どおり　「実践して頂くこと！」を目標にしています。

実践の輪と和がいっそう広がることを目標に　今年も活動していきたいと思います。

どうぞよろしくお願い致します。

4人・・・４カ国から・・・

2011-12-31T12:44:00.002+09:00

モントリオール市から1時間ほど車で行った郊外の友人のお宅にお邪魔しました。

彼女はフランス系カナダ人、配偶者はイギリス人、日本人の私と彼らを紹介して下さった方はインド人。4人、４ヶ国出身人々のディナーでした。

共通語は英語です。

これまでは　夏にしか伺ったことが無かったので　冬の郊外、一面の雪景色も別世界でした。
料理の得意な彼女は　イギリスに行ってから色々な料理を学んだそうです。
とりわけインド料理が得意です。
インドを長く統治していたイギリスには　インド料理店が沢山あって　イギリス人もインド料理を家庭で作るとのこと。

今日のディナーはイギリス料理。
ラム、野菜の付け合せ、ケーキでした。

アドラー心理学を学ぶために英語を学んだことで　文字通り世界が広がりました。

関心のある方には是非　アドラー心理学を英語で学んで頂きたいと思います。

永住権の更新・・・

2011-12-30T03:41:00.005+09:00

カナダの永住権を得てあっという間に5年間が過ぎようとしています。
永住権は5年毎の更新で　カナダ国内からする必要があります。

21日にモントリオールに来て　書類を整えたり規定の写真を撮ったりしてようやくきょう、29日に郵便局へ行くことができました。

4月に行うファミリーサポート・勇気付けのインド料理in English の打ち合わせを　日本で担当して下さる方と講師のVasuさんとスカイプでしたり、通信で「勇気づけセミナー」を受けて下さっている方とお話したり、日本とカナダがつながってきました。

療育指導にもアドラー心理学の「勇気づけ」

2011-12-20T20:52:00.001+09:00

塾をしていた頃にアドラー心理学の「勇気づけ」を学び始めた私は
塾のこどもたちに「勇気づけ」で接しました。

1995年～2000年のことです。
肯定的な部分だけ言葉にする、という方法で　字がとてもきれいになった子がいました。
また６年生になって　かけ算九九を覚えたいという子には
「半分を正しく覚えているわよ。あと残りの半分を正しく覚えようか？」
と・・・。

療育指導では知的障害、発達障害の子ども達が対象です。
「叱らない、勇気づけをする。」
の対応で　子ども達との信頼関係も築け、充実した個別指導の時間が持てているように思います。

真面目に頑張る子ども達の様子を見たり、お伝えしたりする中で　保護者の方との関係も
「一緒に援助する。」
という姿勢を持てるように思います。

今年も　多くの学びがありました。
ありがとうございます。

英語の学習・・・中学生・高校生

2011-12-19T10:15:00.000+09:00

英語は当たり前のことですが　話す、聞くの言語です。
日本語を使って　説明から入り、記憶して良い成績に結びつけるのは　たやすいことではありません。

教科書に準拠したリスニングCDが発売されています。

英語に慣れる為に　教科書を見ながら　CDをひたすら聞くことをお勧めしています。

聞いて、真似もしてみます。
違っていても良いのです。
だんだん　似た発音が出来るようになります。
R、L、ｔｈ、F、Vの舌と唇の使い方が正しければ　後は慣れです。
ひたすら「慣れ」です。

「19才までは脳の神経が柔らかいので　ティーンのうちに新しい言語を習得することが良い、ただしそれ以降でも　緩やかではあるが進歩する。」
と　英語の文献を読んだことがあります。

心の鐘コンサート

2011-12-18T19:49:00.001+09:00

練馬区文化センターで　第14回　あかねの会　心の鐘コンサート　がありました。

知的障害者の方々のあかねの会音楽クラブのコーラスと　小児マヒを克服してバイオリニストになられた　池田　弘さんのイマージュ・トリオの皆さんの演奏でした。

10回ほど毎年催されるこのコーラスをご覧になっている方が
「年々素晴らしくなっていっている！」
とおっしゃっていました。

Aちゃんの成長

2011-12-17T20:59:00.002+09:00

療育指導でのAちゃん。

次の教材を見せて　
「これは　終わりよ。片付けましょう。」
と伝えると　すぐに片付けに取りかかれました。

３週間前に　怒って教材を床に払い落し　泣きながら拾った姿がうそのようです。
でんでん虫を歌いながら　手を動かすことも上手になりました。

ひとりひとり自分のペースで成長を見せてくれる子ども達。
療育指導は　ひとりひとりのペースが前提であることが普通のことなのです。

EMDR・・・完結！

2011-12-15T16:07:00.002+09:00

音が気になる・・・というクライｴﾝﾄの方。

気になられた出来事のイメージが　すっかり過去のものになりました。

「そんなことがあったかな～という感じです。あまり思いだせないです。」
「すごいですね！」
と言って頂けました。

２週間前に来られた時には
「本当に効果があるのか　不安があります。」
とおっしゃっていたことを思い出します。

新年、新たな展開を迎えることが出来そうな雰囲気でした。

「完結ですね！」
とクライｴﾝﾄの方の笑顔と共に言えました。

勇気づけ・・・

2011-12-14T22:15:00.001+09:00

昨日の松戸での勇気づけセミナーの後、参加者の方からメールを頂きました。
「自分を勇気づける」
の中で　他者から見た長所を伝えた活動の感想を書いてくださいました。

自分でも気がつかない長所を　落ち込んでいる時に言ってもらって気持ちが落ち着いた・・・
とありました。

一つの文章を読んでも　自分のその時の思いを反映させながら読むので
受け止め方が「十人十色」だと　またまた実感しました。

「良いお年をお迎え下さいませ。」
とご挨拶する機会が増えました・・・

EMDRとアドラー心理学

2011-12-13T21:46:00.002+09:00

あるクライｴﾝﾄの方に　トラウマに対するEMDRセラピーに加えて　アドラー心理学で問う「誰の課題？」を考えて頂きました。

A.うわさをするのは　誰か？
B.それを気にするのは　誰か？

Aの答えは　うわさをする人です。
Bの答えは　気にする自分自身です。

Aは　自分が解決する課題では無い、他者の課題です。
「他者と過去は変えられない」ので　関知しないこととなります。
Bの　自分が気にすることだけ解決すればいいのです。

クライｴﾝﾄの方は　この「誰の課題？」を考えることで　ずいぶん楽になった、と報告して下さいました。

勇気づけセミナーを受けて下さった方にEMDRセラピーをした時には　EMDRの治療中に
「それは　父の課題。」
「このことは　Aさんの課題。」
と答えられたことがあります。そして
「アドラー心理学の考えを知っているから　効果が早いと思います。」
とおっしゃいました。

カナダでEMDRのトレーニングを受けている時にも　過去の記憶は　アドラー心理学でいう「早期回想」と重なるのでとても扱いやすいと感じたことを思い出しました。
他の心理学を学んできた方達は　過去の記憶を扱うのに困難を感じておられたのです。

スカイプ、カウンセリング、アドラー

2011-12-13T06:58:00.002+09:00

海外に住んでおられる方から　スカイプでのカウンセリングのお申込がありました。

どのようにして私のメールアドレスをお知りになったのか伺うと
「スカイプ、カウンセリング、アドラー」
と入れたらヒットしたとのことでした。

「ひっかかる言葉を多く入れなさい。」
と　どこかで聞いたことがあります。
私のHPを作って下さった方かもしれません。でも　探す方がどのような言葉を選ばれるのか手がかりが見つからないままでいました。

アドラーも入れて検索して下さった方がおられると知って　とても嬉しく思いました。

セミナーの度に「実践の成果」の御報告を頂きます。
「少しずつ変化があります。続けます。」
と言って頂くと　本当にうれしく思います。

勇気づけセミナーで

2011-12-12T21:39:00.003+09:00

知的障害のある方達の余暇支援の仕事をされているAさんが　セミナーで実践の成果をお話して下さいました。

「注目・関心」が欲しくて意図的に不適切な行動をしていたB君を　「見守る」という対応をされた時のこと、普段自分から言葉を発することのないB君が
「怒んないの？怒んないの？」
と繰り返したそうです。
「B君が声を出した！！！」
と　Aさんは感動して同僚に伝えたそうです。
その日のB君はその後不適切な行動を全くすることがなく、落ち着いて活動をしたそうです。

「ずいぶん早く変化が出ますね！」
と他の参加者の声がありました。

「成果が出るのが早い場合もあれば　長くかかることもあります。けれど実践すれば　必ず成果は出ます！！！」
とお伝えしました。

療育指導１週間後のAちゃん！

2011-12-10T18:08:00.002+09:00

先週はもっとお気に入りの学習がしたくて机の上の教材を払い落したAちゃん。
「終わりよ。」
の言葉で　素直に教材をケースに戻しました。

２度目の学習でも　自分で教材をケースに戻しました。

他の学習でも向上が見られたので
「立って、座って、手はお膝。」
も声をかけてみると・・・・・。
何と出来るのです！
２度、３度と繰り返しましたが　ちゃんと出来ました。

指導が終わってから　お母さんにも見て頂きました。
お母さんの笑顔が見ることが出来て幸せでした！
Aちゃん、一緒に頑張ろうね！！！
という気持ちになりました。

アドラー心理学との出会い

2011-12-09T07:34:00.003+09:00

私にアドラー心理学を教えて下さったのは　37年前に初任で行った小学校の同僚、Sさんです。

「アドラー心理学の子育ての方法を学んだことで　娘を理解し、受け止めることが出来ているの。あなたの役に立つかも知れない。アドラーよ、覚えておいてね。」
と　うつ症状で瞑想教室に通っていた私を心配して教えて下さいました。
1994年のことです。

何ヶ月か後、「勇気づけの家族コミュニケーション」というアドラー心理大学院で学んで来られた野田俊作氏の本に出会いました。

「姑が強いから　私が言いなりになるしかなかった。」
と　どこか被害者意識があった私を打ちのめしたのは
「気がつかないで　言いなりになることを決意した自分がいた。」
という考え方です。
自分の行動は　言いなりになったとしても　決意した自分の責任である、とアドラー心理学では解釈することを知った時に「もっと学んでみたい！」と思いました。

セミナーに通って実践するうちに　二人の息子（中２と小４）との関係が楽になっていきました。私自身の打つ症状にもとらわれなくなっていきました。

1999年秋に　アドラー心理大学院から入学許可を得て　2000年3月、留学を実現出来ました。

昨日、たまたまカナダ大使館に行く前に　Sさんと会う機会がありました。
お互いにアドラー心理学を実践することで生きることが楽になった、人生が変わったことを確認し合いました。

アドラー心理学は　実践すると確実に変化がおきます！

PさんとのEMDR

2011-12-07T21:49:00.002+09:00

関西の震災と2011．3.11の震災を経験されたPさんに　EMDRの事例として発表しても良いか伺ってみました。

「二つの震災を経験された方は少ないと思うので・・・」
と・・・。

「お役に立てるなら。」
と　即答でお返事を下さいました。

Pさんは　毎回扱うイメージがネガティブからポジティブになります。その上、他にもあったイメージが気にならなくなった、と報告して下さいました。

症状が出てから２ヶ月半であと一息という所まできました。
Pさんとそれを確認出来るのは　EMDRセラピーがあればこそです。

泣きながら・・・

2011-12-04T08:02:00.004+09:00

昨日は　療育指導の日でした。

言葉が全く出ない、文字が読めない、認知が測定出来ないAちゃん。

ひらがなの型はめパズルと洗濯バサミ止めの学習が気に行って次に進みたくなく、手で抱え込みました。
ケースに戻すように伝えると腹を立てて　机の上から床へ全てのものを手で払い落しました。
（次に進むためにケースに戻す、ということは理解できたようでした。）

「拾う」という行動は　これまでにも落ちた教材を拾っているので出来ます。

「拾うのよ。」
と静かに言うと　泣きながらも　Aちゃんは椅子から降りて拾い始め　ケースに戻します。

次の「鈴プッシュイン」「トング挟み」の間も　声をあげて泣いていました。
プッシュインをする度に　私が
「グー」
と言い　両手の親指を立てると　Aちゃんも同じように親指を立てます。また
「鼻水が出ているよ。」
と　ティシューを渡すと　手に取って鼻水と涙をぬぐいました。
次の教材に移ってからは　泣き声がだんだん静まり、50分の指導の終わりにはすっかり泣きやんでいました。
さらに自分で教材のケースを棚の所定の位置に戻しました。

Aちゃんと何かが通じた、と感じた時間でした。
保護者の方に
「泣きながらも　全部学習に取り組みました。」
と　お伝えしました。

自分の思いが通らないと　爪を立てて引っ掻いたりぶったりすることがあったAちゃんですが　昨日はそのようなことは全くありませんでした。

「これまでのAちゃんとは違う。」と感じた、とても嬉しい出来事でした。

選択肢

2011-12-02T10:50:00.002+09:00

「おもちゃ屋さんへ行きたい！」
「お箸で食べるの疲れた！」（お箸を練習中の幼児）
「野菜食べたくない！」
「ご飯食べたくない、もっと遊ぶ！！！」
などなど　幼児を育てておられるお母さんは「いやだ！いやだ！」の連発と格闘！？

そのようなご質問を頂いて　選択肢を子どもに出す方法をお伝えしました。

「～するのよ。～だからね。」
と　言い聞かせる必要があると多くの大人は思いますが　そうではありません。
どんな小さな子でも　選択肢を出すとより良い方法を選びます。

成人になった私の息子が言っていました。
「赤ちゃんは　しゃべれないだけで　何でも分かっているんだよ！」

息子は生後３ヶ月、９ヶ月の頃の記憶がしっかりとあり、それは私の記憶と一致しているのです。

薬を飲まないで治したい！！！

2011-11-30T22:12:00.002+09:00

オールアバウトプロファイルで　EMDRセラピーについて書きました。

するとそれを読まれた方々から　問い合わせを頂くようになりました。
「薬を飲んだが　一時的に症状は治まっても　また数カ月で、あるいは何年か経って出た。」
と・・・。

最近　薬局を経営されている方とお会いする機会がありました。その方にEMDRのお話をすると
「精神的な病気は　薬では治りませんよ！」
と　ためらうことなくおっしゃいました。

トラウマによって効果の表れ方は様々ですが　ご本人が
「何？この自分の気分の違い！信じられない！」
と　言われるほど　1時間前の御自身とすっかり気分が変わらることもあります。

大変そうに見えます！

2011-11-29T07:37:00.003+09:00

「療育指導の場でお見かけすると　大変そうに見えます。」
と　感想を言って下さる方がありました。

「そうなんです。療育指導は　初めてなので大変なんです。」
と即答した私です。

話を聞ける、目、手、体が動く、集団学習、集団活動が行えるという前提での小学校、塾等で教科を教えて来た私には　これらの活動を出来るようにする為の指導というのは　初めてなのです。

共通しているのは「勇気づけの対応」が　指導する立場と子ども達との信頼関係を作るのに効果があるということです。

信頼関係が出来ると　お互いのストレスが減り、指導が進みます。
信頼関係が作れる時間は　子どもによって異なります。短い時間で出来る場合と数ヶ月かかる場合と・・・。

知的障害者の支援をされている方が「勇気づけの親子関係実践セミナー」を受けて下さっています。毎回、成功例と「ご自身がイライラして　相手の“注目・関心を得る行動”の罠にかかってしまった。」という失敗例を伝えて下さいます。
セミナーの感想を話されている時に
「多くの人に学んで欲しい。」
とおっしゃると
「学校の先生も　きつい言葉で子ども達に接しておられますよね。勇気くじきのような。」
と　別の方がおっしゃいました。

「勇気づけ」の対応を学ばれると　きつい言い方はしなくて済み、自分も相手との関係もずっと楽になるのですが！！！

８９才　要支援２の父

2011-11-26T22:32:00.004+09:00

父は89才。
今年8月に介護保険の申請をしました。
「要支援２」と認定されました。

月曜日～木曜日、食事の支度が出来ない父は　昼のおかずは別棟に住む兄嫁に、夕食はお弁当屋さんから配達を受けています。

月曜日～木曜日の食事の世話、金曜日～日曜日の母の介護の補助を公的支援で受けたい、という願いは　「要支援２」では　無理なのだそうです。
父は　ストマーを着けているために身体障害者手帳を持っています。
身障者手帳を持っている人が受けることが出来る「生活支援」を利用したい、というと「要支援」を受けているから無理！とのこと。

別の自治体の話を聞くと　そうではなく、どちらも可能と・・・。
自治体によって解釈が異なるのでしょうか？？？

89才の父がより長く元気で自立した状態でいるためには　母を介護する援助を受けたいと思うのですが・・・。

楽になりました！

2011-11-21T22:08:00.002+09:00

誰の課題？

学校へ行くのは誰？
宿題をするのは誰？
塾へ行くのは誰？

などなど・・・。

「こどもがぐずぐずしていても本人に任せておいたら　それなりに間に合うように出ていきました。口を出さないことにだんだん慣れて来ると　とても楽になりました！」

「ゲームしているんじゃないか、といつも子どもの様子を見に入っては小言を言っていたのですが　それを止めたら気にならなくなって　家事がはかどるようになり、気分も楽になりました！」

勇気づけの親子関係実践セミナーを受けて下さっている方々の感想です。

人のうわさも「うわさをしているのは　誰？」と考えると　自分がしているのでは無いのです。
自分が責任を負うことではないので　悩むことはないのです。

また、他者は変えられないのですし・・・。

「誰の課題？」は　その主語を考えると　自分が悩む必要があるのかどうか簡単に判断がつきます。

美肌セミナー

2011-11-18T07:32:00.002+09:00

11月17日、ゆうまつど2011フェスタで自主企画のイベント「ローションパック美肌セミナー」を行いました。

講師は佐伯式ビューティシャン：数又美千代氏です。

参加者の方々に
「気もちが良かった。」
と喜んで頂けました。

市民活動見本市でも　同じ形式でイベントを行おう、という話になりました。

H.24年度松戸市市民活動助成事業

2011-11-18T07:28:00.003+09:00

松戸市協働推進課から文書が届きました。

H.24年度松戸市市民活動助成事業に　私たちのグループ「ファミリーサポート・勇気づけ」の事業が合格した、という内容。

今年度の反省点を踏まえて　保育付きのセミナーを開催することにしました。

他にも新しい働きかけをしていく目標が見えてきました。

合格の知らせ！

2011-11-16T22:15:00.002+09:00

実技試験の前にEMDRセラピーをさせて頂いたUさんからご連絡を頂きました。

「合格しました！」
と。

うれしいお知らせでした！！！

もう大丈夫です！

2011-11-15T20:09:00.002+09:00

初めて松戸で開いた「勇気づけの親子関係実践セミナー」を受けて下さったQさんとHさんが　１年半ぶりに再会されました。

それぞれ別の会場で受けて下さっていたのですが　お会いになる機会がないままでした。

「もう、そんなに経ってしまったのですね。つい昨日のことのような気がしますが・・・。」
とHさん。

「相談したことのある保健士さんから　元気そうね！前と違うね！と言われました。」
とQさん。
「セミナーを受けたから　もう大丈夫です！と言ったんです！先生の名前も伝えておきました。」
と言って下さいました。

「今困っていたことが　今日のロールプレイにありました。早速応用してみます。」
とも・・・。

うれしい出来事でした！

R君の成長！！！

2011-11-09T21:48:00.004+09:00

１年を経過してから　R君の学習に対する姿勢が　目に見えて向上してきました。

①以前は　解答の誤りを指摘されると　不機嫌になり学習意欲が低下するという態度がありました。それがすっかりなくなりました。
2.3ℓの分量をクーピーで塗る問いの1ℓの位置が不正確だったので問いかけました。すると　正しい位置を考えて確認し、丁寧に消して塗り直したのです。

②漢字の書き順の学習では　パソコンを使うのですが　間違うと自分からもう一度書き順に従って指でたどります。

③算数の予習、復習の計算問題に取り組めます。以前は「もう済んだ！」「まだやって無い！」と・・・。

④また「算数の教科書なんて嫌！」ということがすっかり姿を消し、今では学習の始めに自分でランドセルから取り出します。

⑤パソコンを使ってタングラムパズルに取り組んでいますが　難しいパズルでも粘り強く完成に持ち込みます！

私の対応は「勇気づけ」だけです。

子どもが　本来とても力を持っているのだ！と感じるひとときです。

通信「勇気づけセミナー」

2011-11-08T09:45:00.004+09:00

10月末、日本女性教育会館でNWEC2011フォーラムがありました。

北は北海道から南は九州までの方々にお会いしました。

私は　松戸市男女共同参画推進グループとして「勇気づけの親子関係実践セミナー」ワークショップを行いました。

小さいお子さんを持っておられる方を始め、成人したお子さんを持った方々にも関心を持って頂くことが出来ました。

その中のおひとりからメールを頂きました。

「通信講座を受講したいので　詳しく知りたい。」と。

点で始めた「勇気づけ講座」が線から面に少しずつ広がって行くのを感じます。

カウンセリングを受けて下さい！

2011-11-07T19:58:00.004+09:00

「カウンセリングを受けて下さい。」
と　筋トレのジムで言われました。

最近膝を怪我していたことを指摘された時のこと。
「そう言えば　じん帯も切ったんですよね！昔ですけど。足がブラブラになっちゃいました！」
と大声で笑ってしまいました。

すると若い女性のトレーナーが
「良い笑い声ですね！引き込まれますよ！」
と言って下さいました。

「深刻になれないんですよね・・・。いつからか・・・。」

ジムに通う目的を聞かれて　気づかずに短期目標と長期目標で答えていた自分に満足しました。（自分への勇気づけです！）

ショックだった！！！

2011-11-06T20:20:00.002+09:00

ある中学生の言葉です。

お母さんが私におっしゃった言葉に対して　どう感じたかが
「ショックだった！！！」
でした。

何気なく親の期待、親の立場から言う言葉は　子どもにとって「勇気くじき」になるのです。

「親であるということは　忍耐！！！が必要ですね！」
とよく聞きます。

「勇気づけ」を実践すると　それほど「忍耐」は必要としなくなります。

いっしょに頑張っていきましょう！！！

勇気くじきその１．

2011-11-02T22:41:00.005+09:00

勇気くじき・・・職場での事例から・・・

上司、同僚の言葉や態度に「勇気をくじかれた」と感じた話を続けて二つ聞きました。

共通したことは
①自分の話を聞いてもらえなかった。自分が一言言うと　最後まで聞いてもらえず　その言葉を取って講義が始まった・・・。

②自分の役割や仕事の内容を分かってもらっていないと感じた。

最終的には
「人として尊敬された態度で接してもらえなかった。」
にまとめることができました。

面白いことに　どちらの事例も「人」を対象にした教育の仕事です。

二つの事例では「勇気をくじかれた」と感じた二人が　全く違った反応をしたという点でも興味が持てました。

頭がスッキリしました！

2011-11-01T06:02:00.002+09:00

禁煙をしたい方にEMDRセラピーをしました。

「やめます」「吸います」と書いた紙を左右の手に載せて行った時にはとても興味深い反応がありました。

＃１．煙が見えます。
＃２．煙がもっと増えました。
＃３．煙草を吸っている人がたくさん居ます。
＃４．煙草を吸っている人の数が少し減りました。
・・・・・
最終的には　「止めます。」との宣言がありました。

終了後の感想
・見えるものが思いがけなくて　びっくりしました。
・これまでいろいろなことを言った人の顔と言葉を思い出しました。
・後頭部がすっきりしました。

しばらく様子を見ることになっています。

第２回千葉県東葛エリア不登校支援団体交流会

2011-10-29T05:47:00.003+09:00

10月28日、「不登校親子応援ねっと」と「ファミリーサポ－ト・勇気づけ」共催で千葉県東葛エリア不登校支援団体交流会を行いました。27名の参加がありました。

私たちのグループの事例をお話させて頂くと共にEMDRセラピーについてもご紹介しました。

以前、別の場所でお会いしたことのある　精神障害者家族会の代表の方も参加され、個々に活動しているグループが連携することで　得るものが大きいのではないかということをおっしゃっていました。

「不登校親子応援ねっと」事務局の方々の地道な活動の成果を実感しました。

不登校生・親の会

2011-10-24T07:33:00.003+09:00

10月23日（日）、国立女性教育会館でシンポジウムを傍聴した後、A市の「不登校生・親の会」の集まりに伺いました。

以前から世話人の方に「勇気づけの親子関係実践セミナー」について直接会の皆さんにお話しして欲しい・・・と言われていたからです。

EMDRセラピー、勇気づけの親子関係実践セミナーについて紹介させて頂きました。

真摯に会を運営されている方々にお会いし、心を動かされました。

公開プレゼンテーション

2011-10-23T22:51:00.002+09:00

10月22日土曜日、松戸市市民活動助成事業の公開プレゼンテーションがありました。
事業に応募した団体が行います。

私たちのファミリーサポート・勇気づけには　社会福祉士のYさんが
「不登校生の保護者の方や子育て中の方に有効な内容であること。社会資源として紹介している。」
とお話して下さいました。

市の担当課から「セミナーを受けた方のお話は　審査にインパクトを与えると思いますよ！」と言って頂いたので良い結果につながると良いのですが・・・。

NWECのワークショップにご参加下さった皆様

2011-10-21T19:43:00.003+09:00

ワークショップにご参加下さいました皆さま、ありがとうございました。

もしかしたら　あまり他の人にはお話になったことがないのでは・・・という内容までみなさんと共有して下さったことを　とても有り難く思うと共に、感激致しました。

次回、開催の機会があれば今度はみなさまの自己紹介から入ってもいいかもしれない・・・と思いました。
北海道、新潟、大阪などお互いにふだん出会えない方々との出会いの機会でしたから・・・。

今回の反省点をもとに　より分かり易い説明に努めたいと思いました。

ありがとうございました。
皆さまのご健康を　お祈り致しております。

国立女性教育会館でワークショップ

2011-10-20T22:41:00.007+09:00

国立女性教育会館　←クリックして頂くとサイトに飛びます。

でワークショップを行います。
10月21日（金）午後1時～3時
内容：勇気づけの親子関係実践セミナー

ワークショップの呼びかけ文です。

男女共同参画は　一人ひとりが人として相手を尊敬し協力していくという基本的な態度を実践できて可能になります。私達のセミナーは家庭や学校の日常生活の中で子どもや生徒への対応方法を学んで頂くものです。大人の対応を通して次の世代がこの理念を他者との関係に持って生きていくことを可能にします。　
　これは同時に現代社会の抱える不登校、引きこもり、青年の犯罪、精神病理を減少させる働きもします。是非ご参加下さい！

出席カードを作って下さい！

2011-10-18T22:46:00.003+09:00

勇気づけ実践セミナーに参加されている方からの提案がありました。

「出席カードを作って下さい。」

また

「違う場所で参加されている方々との　フォローアップを兼ねた食事会はどうでしょうか？」

と・・・。

提案を頂くことはとても有り難く、また励みにもなります。

17年前に初めてのセミナーに参加して下さった方、その方の息子さんの奥さん（現在受講中）もいっしょに参加して頂けたらいっそう盛り上がるかも・・・と思います。

和と輪の拡がりを感じます。

セミナーで

2011-10-17T21:54:00.004+09:00

きょうは　練馬でのセミナーがありました。

どこのセミナーでも同じ言葉を頂きます。

「ロールプレイで　子どもの役をした時の気持ちと親の役をした時の気持ちの違い！」です。

昨日の松戸のセミナーでのことです。
「私はうるさくない親だと思っていたのに　子どもの役をしてみると　うるさい親だったと分かりました。」
とおっしゃった方がありました。

「本を買ってはいたのですが・・・。ロールプレイは効きます！」
とも。

「頑張って　実践します！」
と　どなたもとても意欲的で　私の励みにもなります。

お姑さんと良い関係になってきました！！！

2011-10-16T14:32:00.002+09:00

お子さんのことがきっかけで「勇気づけの親子関係実践セミナー」に来られているAさん。

お子さんのことを話されているうちにおっしゃいました。

「このところお姑さんと前より良い関係になってきました。ちょっとしたことに“ありがとう。”を言えるようになったせいもあるかもしれません。」

と・・・。

「誰の課題？」
一般的に考えると親の課題が　実は親の課題ではなく、子どもの課題！！！となると
「ウ～～～ン、これに取り組むのは大変な課題です。」
とおっしゃった方も・・・。

神様だったら　お許しになると思われますか？

2011-10-15T21:38:00.003+09:00

X君のお母さんとの会話

お母さん：私、要求が自分にも高いのですが　子どもにも高く要求しているのだと思います。

私：アドラーのカウンセリングの中に“神様だったら　お許しになると思われますか？”というのがあります。どう思われますか？

お母さん：許されますね。

私：じゃあ、お母さんの基準は神様の基準より高いのですね。

お母さん：アッハッハー　（大笑い！！！）

私：お母さんの基準を神様の基準まで　下げられてはどうでしょうか？

お母さん：そうですね～～～♪

X君がいろいろ頑張っていることを確認し合ってお開きとなりました♪

選択肢

2011-10-14T08:31:00.004+09:00

最近面白い体験をしました。

ある業者さんに　依頼していたことについてです。
その業者さんは　手続きを手早く進めたかったようです。

「書類の作成を司法書士に依頼しなければ　ことは運びません。」
と　メールして来られました。

そこで　カウンセリングからの疑問が生じました。
選択肢です。

「これがあなたの取るべき行動です。」
とは決して言わず、可能性のある選択肢を出し、そこからクライｴﾝﾄが決意する・・・。
可能性のある選択肢には　時には情報の収集が必要です。

業者の言葉に疑問を持った私は　ネットで検索してみました。
すると　他にも選択肢があることが分かりました。

選択肢が与えられることの大切さを実感しました。

選択肢がある、自分に決定権があるということは「相互尊敬」の第１歩だということも・・・。

応用の効くアドラー心理学です！

実技試験の効果・・・EMDR

2011-10-12T22:53:00.002+09:00

「きょうは　いつものあなたと全然違って　自信に満ちていたよね！あなたの声は　部屋に居た別のグループにも聞き取れたって！」
「きょうのあなたの実技は　とても良かった！」
と　数人の方から言われたそうです。

「自分でもあれほど効果があるとは思っていなかったので　本当にびっくりしました。ぜんぜん上がらなかったし、落ち着いて　穏やかな気持ちで試験を受けられたんですよ！」
と・・・。

試験後初めてお会いして　直接お話を伺うことができました。

EMDRと勇気づけ

2011-10-11T10:13:00.002+09:00

EMDRセラピーとアドラー心理学には共通点がいくつかあります。
その中でも次の二つが大きいと私は感じています。

1．過去の記憶を扱う
2．自分の持っている資質に気づく

アドラー心理学のセラピーに無いのがEMDR効果です。

EMDRは　自分のこだわり、傷になっている過去の記憶を　短時間で感情を抜いた「写真あるいは絵」のように処理出来るからです。
「そういうことがあった、とは思いますが　こわい、という感情はありません。」
と受けた方がおっしゃいます。

先日の「実技試験」を受けられた方に続いて、行動に変化があったご報告を頂きました。
アドラー心理学の資質を扱う「勇気づけ」、家族カウンセリングの技法が　EMDRとセットになって効果があったのだと思います。

試験の結果

2011-10-10T07:56:00.002+09:00

その方の持っておられる資質、自信を持って実技試験に向かうというEMDRセラピーをさせて頂いた方からご報告のメールを頂きました。

「信じられない位落ち着いた気持ちで、とてもリラックスした気持ちで試験を受けることが出来ました。クラスメートからも“いつものあなたと違って　堂々として自信に満ちていわよ。”とほめられました。不思議な感じです。その友人は緊張のあまり口の中がカラカラで　話が上手く出来なかったとのことでした。今もさわやかに落ち着いた私がいます。凄くうれしいです。ありがとうございました。」

スポーツの試合前にEMDRセラピーを行っている、とカナダで聞いたことがありました。
私、自身は試験を受ける方に行ったのは初体験でした。

良い結果のご報告を頂き、とても嬉しく思いました。

EMDR：スポーツや試験の準備として

2011-10-09T12:57:00.002+09:00

「薬を使わないで治療したい。」
とEMDRを希望して来られた方は　
「関西のこころの相談室でEMDRの存在を紹介されました。職場の相談室でも心療内科でも聞きませんでした。」
とおっしゃっていました。

私はEMDRのトレーニングをカナダで受けました。
私の先生は　
「スポーツ選手もクライｴﾝﾄです。」
とおっしゃっていました。

ジャズベーシストの息子が一時的なスランプに陥っていた時にEMDRをしたことがあります。

最近では　ある実技試験を受ける方の不安解消の為に行いました。

RDIと言って　その方自身が持っておられる資質を想い起こし、その資質を強化するところから行いました。
その資質を感じながら　実技試験の場に居るEMDR、さらにそれを「始め、中、終わり」のある動画のようにイメージして　本番に備えるEMDRを行う、というものです。

「不安はありません。自信を持って試験に臨めます！」
と言って下さいました。

これからは　大事にするよ！

2011-10-07T22:07:00.002+09:00

「お母さん、良く頑張ったね！これからは　大事にするよ！」

友人の御主人が　ご一緒に散歩をされている時におっしゃったそうです。
一人目のお子さんを２才に亡くされた後、３人のお子さんを無事に育てられらたことをねぎらって・・・。

良いお話を聞かせて頂き、温かい気持ちになれました。

10月3日

2011-10-03T21:48:00.002+09:00

今日、10月3日は　二男の誕生日です。

あっと言う間に27才！！！

今年も充実した年であることを祈っています。

EMDR：薬を使わないで！！！

2011-10-01T21:14:00.003+09:00

「薬を使わないで　トラウマから来る身体症状を治したい！」
と治療方法を探された方が来られました。

EMDRでは　トラウマに対する不快度を０から10までに数値化します。
セラピーを始める時には　不快度が10で　涙を流されていたPさん。
30分も経たない内に不快度が0になり、気分がすっかり変化されました。
「これは　何なの？」
と笑いながら・・・。

「本当に不思議なのです。誰にも何が出てくるかは分からないのです・・・」

不快な、あるいは悲しいイメージがはっきりされている場合、信じられないほど速く効きます。

薬を使わないで治したい、あるいは薬が効かないという場合EMDRを試す価値が大だと思います。

勇気づけ講座・・・２世代

2011-09-30T06:17:00.002+09:00

17年前に私の初めての「勇気づけ講座」を受けて下さったAさん。

当時中学生だった息子さんは結婚されて二人のお子さんのパパです。
Aさんは息子さんご夫婦に「勇気づけの対応」による子育てのお話をされ、息子さんの奥さんBさんが「講座を受けたい」とおっしゃって下さいました。3才の息子さんとと7ヶ月のお嬢さんのママです。

Bさんと「電話で講座」を始めました。
1章の「こどもの不適切な行動の目的」を学ばれたBさんは
「これまでの息子の行動の目的が分かりました。思い当たることがたくさんあります。実践してみます。」
とおっしゃいました。

私自身のうつ症状を解決するために学び始めた「勇気づけの対応」がこのような形につながっていくとは思ってもみませんでした。

Aさんがご自身の3人のお子さんばかりでなく様々な場面、息子さんの奥さん、お孫さんに対しても「実践」されてきたことが　Bさんの「電話で講座」の受講につながったのだと思います。

「勇気づけ対応実践」のお手本のようなAさんの例です・・・

松戸市市民活動助成事業

2011-09-28T23:05:00.004+09:00

９月３０日締め切りの平成２４年度松戸市市民活動助成事業申請終了。

今年の松戸市役所の担当の方からメールを頂いたのがきっかけで仕上げることが出来ました。

申請は４番目でした。

10月のプレゼンテーションには「不登校親子おうえんねっと」代表の方が「勇気づけの親子関係実践セミナー」の効果についてお話をして下さることになっています。

「そういう方のお話はプレゼンにインパクトがあると思いますよ！」
とどなたかがおっしゃっていました・・・。

良い結果につながることを祈っています。

Q君のお母さんからの勇気づけ

2011-09-27T21:09:00.002+09:00

Q君のお母さんがおっしゃいました。

「この頃ずっと　療育に行くことを嫌がっていないのです。前は　
“どうして僕は行かなきゃいけないの？”
と言っていたのですが・・・。それに　先生が小さなことにも
“ありがとう。”
と息子に声をかけて下さるのを見て、親としてもうれしい気持ちで療育の場を後に出来ます。」

Q君の信頼を得ることが出来たのではないか・・・でも一人よがりかも・・・
と思っていただけに　とても嬉しく伺いました。

Q君のお母さんが気になっておられたことを「行動の目的」の対応でご説明すると
「自分の感情から推測する行動の目的と対応が　この出来事に応用できるとは思っていませんでした。本当に何にでも応用できるのですね！！！」
と・・・。

そうなのです。
「勇気づけの対応」はあらゆる関係に応用できるのです！！！

お母さんが話して下さったことも　私にとって大きな勇気づけでした！！！
ありがとうございます。

要支援２

2011-09-23T00:12:00.003+09:00

89才の父。
一見健康。口調もしっかりしています。
ストマー装着歴10年以上。
年相応の思い違い、思い過ごし、思い込み、物忘れあり。
食事に関する能力⇒ご飯を炊く、レトルトカレーを温める、インスタントうどん、インスタントみそ汁にお湯を注ぐ、お茶を入れるが全て。

2ヶ月ほど前、知り合いのケアマネの方が私におっしゃいました。
「89才という高齢、身体障害者手帳保持からみて何らかの社会的援助を得られるはず。65才以上であれば生活支援という方法もある。地域によって多少異なるので調べてみては？」

ネットで検索すると父の住む市にもその制度があることが分かりました。
8月に地域の包括センターに電話をすると　私の帰省に合わせてセンターの方が父を訪問して下さいました。

8月下旬、申請書を提出し、調査が済みました。
一昨日父宛に届いた書類に「要支援2」とあったとのこと。

本当にほっとしました。
教えて下さったケアマネさんに　うれしい報告が出来ます！！！

棘を抜くことに似ているEMDR

2011-09-22T21:50:00.003+09:00

「薬を飲まないで症状から解放されたい。」
という方が　ある機関を通して　EMDRセラピーを勧められた、と来られました。

その機関でEMDRの説明は聞いたものの　どのような感じなのかが良く分からない、
とのことでした。

「トラウマばかりでなく　私たちは様々なことを記憶しています。
普段は意識に上がってこないことも　神経が記憶しています。
思いだしたくない辛い記憶、悲しい記憶、怖かった記憶は　ささった棘のようなものです。
EMDRは　記憶の棘を抜くというようにイメージをすると　どうでしょうか？」
とお伝えしました。

「分かり易い。」
と言って頂けました。

１回目のEMDRで大きな変化があり、効果を実感して下さいました。

「きゃーっ、うれしい！！！」

2011-09-19T18:16:00.002+09:00

友人Qさんへの　私からのメールの返事が
「きゃーっ、うれしい！！！」
でした。

「本当に驚きました。Qさんって　きれいな方だったのね！！！！！！！！と思わず、鏡を持って来てしまったほど！！！です。気持ちのスッキリが顔に出てきれい！！！になられているのでしょうね！！！」

実は10年来の友人ですが　きれいだと思ったのは今回が初めてでした・・・。

娘さんは
「健康そうになったね！」
と言われたそうです。

こころの健康は表情に影響するので　当然と言えば当然ですね・・・。

同じよ！の内容

2011-09-17T20:36:00.002+09:00

昨日の　認知症のお医者さんの　
「同じよ！」
の内容について　もっと詳しく教えて欲しい、と友人。

「お年寄りの言葉を否定したり　訂正しないで　ただひたすら聞く。同じことをお年寄りが言われても　初めて聞いたように対応する。」

実は私は　母にそのように対応してきました。
勇気づけの聞き上手を応用していたのです。
先生のお話を聞いて　私も
「同じです！」
と思いました。

そう言えば　カナダでは介護されている方々の為のワークショップはやはり「勇気づけ」でした。

認知症を扱う医師のお話

2011-09-16T21:52:00.003+09:00

きょうは　二コの会の学習会がありました。

認知症を扱うお医者さんのお話でした。

自己紹介から始まりました。私が
「アドラーは　目の前に問題のある子どもや生徒がいたら　その子どもや生徒を変えようとするのではなく、親や教師が対応の方法を学ぶべきだ、と言ったのです。私はその言葉に感銘を受けました。」
とアドラー心理学に特に関心を持った理由を言うと

「同じ！同じよ！認知症の家族に対して私たちが言っていることと　全く同じ！！！」
と　先生がおっしゃいました。

私が「勇気づけの対応」の応用で86才の母にしていた対応は　先生が認知症の家族に伝えておられる対応と同じだったのです。

先生は学生結婚して大学を中退し、子育てをされ、30代後半で受験勉強を初めて41才でお医者さんになられた、という経歴の方でした。

学習会には様々な立場の方がおられ、お会いできたこと、
「あ～、勇気づけね、どこかで聞いたとは思ったけれど　あなたがしているのね！」
と言われたことも　うれしい出来事でした。

春日部での講座

2011-09-15T17:00:00.002+09:00

7月に5章を行った後　2ヶ月の夏休みでした。
きょうは　久しぶりに6章「肯定的な見方」を学びました。

実践を報告し合いながら、またロールプレイをしながら
毎回大きな笑い声が上がります。

成果を聞かせて頂き、とても嬉しい日でした。

自分で調べることを習得する

2011-09-13T08:16:00.003+09:00

子どもと一緒に勉強していて思うのは
「自分で調べる方法」を伝えることの大切さです。

「やろうとしたけれど　分からなかった・・・」
と訴えた子に　辞書を引いてもらったら自分で答えが出せました。

大抵のことは　辞書、事典、インターネットで調べることが出来ます。
もちろんインターネットの場合はとりわけ　情報の確かさを調べることも欠かせません。

自分で答えを探す方法が分かると　学習が進みます。
それが分かり、身に付くと自分で勉強出来るようになります。

どうしても答えが探せない時に手がかりをもらうだけで　次に進めるようになります。

「勉強の仕方が分かったら　勉強は簡単だった！」
十数年前に教えた子の言葉です。

市電は無料？！

2011-09-12T21:21:00.002+09:00

カナダのカルガリーから友人が一時帰国。
1年半ぶりの再会です。
スカイプでは時々顔を合わせてはいますが・・・。

「日本ってこんなに暑かったの？」
と驚く友人でした・・・。

カルガリーの話を聞いていて驚いたのは　繁華街の路面電車が無料！ということです。
カルガリーのあるアルバータ州は石油を産出するので　他の州と違って　州税も無いことは知っていましたが、無料の電車の話は初めてで驚きました。

練馬区われもこうレストランでのセミナー

2011-09-10T19:26:00.003+09:00

うれしいことにお申込を頂き始めました！

われもこうレストランでセミナーを開かせて頂くことになったきっかけは　
社会福祉法人「あかねの会」で働いておられる職員の方が「勇気づけのセミナー」に関心を示して下さったことです。

「私、もっと利用生に良い対応が出来るかしら？」
と・・・。

子育ての悩みも、対人関係の悩みも、受け持ちの幼児、児童、生徒との悩みも楽になります。

「叱ることが無い」のでお互いに学習や作業が楽しめるようになります。
子どもも素直になってくれます。

実践すると必ず成果が出るのが「勇気づけ実践」です。

子ども達との関係、とてもいいです！

2011-09-08T21:44:00.003+09:00

Qさんに　9月のセミナーの日程の訂正をご案内しました。

「子ども達との関係、とてもいいです！兄妹もなかよくしています！」
とメールを頂きました。

「勇気づけの対応」を実践されて「息子を愛せるようになりました。」とおっしゃった方です。

実践されると　必ず良い方向に向かいます。
子どもの年齢が低ければ低いほど　効果は早く現れます。

このようなご連絡を頂くと　お伝え出来て良かった！！！
とうれしくなります。

どうすれば　一人でも多くの方にお伝え出来るか・・・
それが課題です。

Slowly but surely

2011-09-07T22:23:00.002+09:00

ゆっくりではあるが　着実に！！！

R君との勉強で　slowly but surely　を思い出しました。

彼の学習態度に変化がしっかりと見えるからです。
どの子も皆学ぶことが好きなのだ！と感じます。新しいことを学ぶのは楽しいからです。

やはり信頼関係を築くことが先決です。いったん信頼関係が出来ると揺るぐことはないと感じます。

中学生のQさんも　自分の答が解答と合っているのを見てにっこりします。
若い小学生、中学生と勉強することは私にとっても良い刺激です。

「勇気づけ」を実践しているおかげで信頼関係を築くことが楽に出来ます。

たんぽぽ250号記念シンポ

2011-09-06T21:37:00.003+09:00

松戸市民ネットワーク「松戸で生きたい私たち」で発行されている「たんぽぽ」というミニコミ誌が創刊250号を迎えました。記念シンポジウムがあります。

ほんとうに必要なの？「原発・TPP/安保」今改めて考える国策とは？
時：9月10日（土）午後1時～4時
所：松戸市民会館　301号室
参加費：300円
内容：原発震災とTPP、安保・沖縄はどうなるのか

パネラー：内藤　新吾さん
　　　　　染谷　茂さん
　　　　　永田　研二さん

参加ご希望の方は　直接会場にお出かけ下さい、とのことです。

よく分かる！楽しい！

2011-09-04T08:24:00.007+09:00

知り合いの方から頼まれて中学生の家庭教師をしています。

英語、数学、国語です。

友人に聞かれました。
「数学なんて　教えられるの？」
「15年前にも中学生を教えていたから！」
と　答えました。

知り合いに電話をすると　その中学生が
「よく分かる！楽しい！」
と言っていたそうです。

私にとって最高の「勇気づけ！」です。
15年前に教えた子達は　すでに30才近く。

その子達のお母さんは「勇気づけ講座」を受けて下さった方でもあります。
こんど息子さんの奥さんにプライベートで「勇気づけ」についてお話させて頂くことになりました。

親子二代にご縁が出来て　これも私には大きな勇気づけです。

練馬区で講座

2011-09-03T20:57:00.005+09:00

練馬区で「勇気づけの親子関係実践セミナー」を開くことになりました。

場所：「レストランわれもこう」練馬区春日町1-18-36　

交通アクセス：都営地下鉄大江戸線　豊島園駅、練馬春日町駅から徒歩10分

10回継続のコースです。

時間は全て　10時～11時半です。

① 9月26日(月）
②10月17日(月）
③10月31日(月）
④11月14日(月）
⑤11月28日(月）
⑥12月12日(月）
⑦ 1月16日(月）
⑧ 1月30日(月）
⑨ 2月13日(月）
⑩ 2月27日(月）

費用：10回分　28,000円（２分割、３分割払いもあります。）

お問合せ・お申込は　メールでお願い致します。

✉　kosodatecafe@gmail.com

国立女性教育会館

2011-09-02T08:04:00.003+09:00

松戸市女性センターから「国立女性教育会館」でワークショップ行う案内を何ヶ月か前に頂きました。

私たちのグループで行っている「勇気づけの親子関係実践セミナー」で応募しました。事務局から連絡があり、ワークショップをさせて頂けることになりました。

呼びかけの文は次の通りです。10月21日午後に「これまでの経過と内容案内」のワークショップを行います。

男女共同参画は　一人ひとりが人として相手を尊敬し協力していくという基本的な態度を実践できて可能になります。私達のセミナーは家庭や学校の日常生活の中で子どもや生徒への対応方法を学んで頂くものです。大人の対応を通して次の世代がこの理念を他者との関係に持って生きていくことを可能にします。　
　これは同時に現代社会の抱える不登校、引きこもり、青年の犯罪、精神病理を減少させる働きもします。是非ご参加下さい！

全国から様々な「男女共同参画」に関する活動をしている団体が集まるとのことです。

新たな出会いがありそうで「ワクワク！ドキドキ！」です。

女性就労支援ボランティア

2011-08-25T07:05:00.002+09:00

松戸市女性センター「ゆうまつど」の２階に女性の為の就労支援コーナーがあります。

毎週火曜日と木曜日にボランティアが担当しています。昨年半年前後に渡って担当になる為の講座を受けました。

今年晴れて市長の委嘱状を頂き、コーナーに入れることになったのですが　他のボランティアや仕事で入る機会がありませんでした。

きょう初めて日程が合い、入ることになりました。

また　いろいろ学ばせて頂くことがありそうです。

嫌いだった算数を１時間！！！

2011-08-24T19:26:00.004+09:00

Ｒ君の家庭教師の日でした。

コンパスで円をうまく描けなくて　苦労していました。
「教科書に描き方が載っているんじゃないの？」
と声をかけ　開いてみました。
「手首をねじってって書いてあるわよ！」
と言うと再挑戦！！！
見事にきれいな円が描けました。
うれしくて　いくつも円を描くＲ君、ニコニコ顔です。

次に「直径８ｃｍの円を書く」時の考える順序、半径４ｃｍのボールが縦に３個横に2個入っている時の箱の長さを求める問題を終えました。
すると
「あまりのある割り算の問題もやる、５問出して。」
とＲ君から声がかかりました。
「今日、何をやったか　いつものノートに書いてね。お父さんやおばあちゃんが見るから。この後はパソコンで漢字の書き順をやりたい。」
・・・
Ｒ君の言葉にうれし涙が出ました。

「勇気づけの対応」だけで接してきました。
Ｒ君が本来持っている力が出て来ているのを感じます。

暑気払い！！！

2011-08-23T18:21:00.002+09:00

ある会の暑気払い（昼食）に出かけました。

メンバーは　60代、70代、80代の女性合計９人でした。
「近況報告」がそれぞれの方からあったのですが　皆さん、とてもお元気でした。

「忘れない内に　すぐに処理する！」
「体を動かす！人間は　動く物、動物だからね！」
など　先輩の方々のお話は　健康を維持していく参考になりました。

倒れるまで　頑張ります！

2011-08-22T10:40:00.005+09:00

86才の母がショートステイから自宅に戻ると　介護をするのは89才の父です。

「倒れるまで　頑張ります！」
と言っていた89才の父が
「もう限界です。」
と　介護保険の申請を提出することができました。

半年以上　あちらこちらへお願いしたり、老人介護施設で働いておられた方やケアマネージャーとして働いて来られた方々からいろいろ教えて頂いたりしました。

あるケアマネージャーさんから
「介護保険で非該当になっても　支援を得る方法がある。」
と教えて頂きました。
父の住む地域のセンターに問い合わせてみると
「89才という年齢から　まずは介護保険の申請をすることから始める。」
とのことでした。

24時間一緒に生活すると　車椅子の母を父がどのように世話をしているのかが良く見えます。

倒れる前に何らかの援助を受けることで　出来るだけ長く自立した状態の父であって欲しいと思ってきました。

申請への半年の道のりを通して　人を援助することの難しさを学びました。

語源・・・若い燕

2011-08-17T06:40:00.003+09:00

一昨日の懇親会会場の下見を兼ねて飲食中のことです。
「若い燕の語源は何だろう？」
とおっしゃった方がありました。

昨日ネットで検索すると　出て来ました。
「平塚らいてう」　クリックすると飛びます。

勉強になりました。

不登校親子応援ねっと

2011-08-16T13:34:00.002+09:00

千葉県東葛地域の不登校の親子を支援する「不登校親子応援ねっと」というグループの方々に昨年秋に出会いました。

今年は「松戸市男女共同参画推進グループ：ファミリーサポート・勇気づけ」との共催で10月にイベントを行うことになりました。

昨日はその打ち合わせとイベントの後の懇親会の場所を探しに　街を徘徊・・・。

親の立場で不登校の親子を支援されている方々と出会え、微力ながらお手伝いさせて頂く機会が拡がりました。

後悔癖対策！！！

2011-08-15T07:45:00.004+09:00

後悔癖をなんとかしたい、という友人に出した私の返信メールの一部です。

後悔癖対策です。

１．過去に同じような経験をされたことが無いか　時間をかけて思いだして下さいますか？あるはずなのです。
２．子どものころの一番古い記憶を探って下さい。
３．子どもの時のその後悔を　大人である今の自分はどう肯定的に処理するかを考えます。
４．これを　今の問題に当てはめて考えます。

後悔癖が改善されていないようでしたら

５．今度お会いした時に　EMDRセラピーを受けられることをお勧めします。

EMDRセラピーはとても効果があります。

あの過酷な環境の中で長年健康でおられるAさんは　本当にこころが健康な方なのだと思います。
過酷、というのは精神的に健康な方々がおられないという意味です。

別件ですが　結婚は　同僚との付き合い以上に　尊敬と協力が必要になります。同僚を助けられない人がパートナーと協力する心理的な能力は持っていない、というのがアドラー心理学の理論です。

Social　Interst　という言葉で説明されています。
この本に載っています。

Aさんがひとりで戦っておられること、こころから応援しております。
初めての会議で発言をお聞きし、感動したことを覚えています。

神々が　ビリヤードをして　流れ星　　（杉並区　林璋さん）

今朝、NHKの俳句の番組を見ていたらこの句が一席に選ばれていました。

ふと、Aさんは　この神のひとりの様に思えました。全知全能の神でも　外すことがあるのです。
後悔しそうなことがあったら
「神のビリヤードだったんだわ！！！」
はどうでしょうか？

ユーモアで笑い飛ばすことも　効果があります！！！

☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

メールを出した後、友人のような方が多くおられることを思い出し、友人以外の方へのメッセージにもなるような気がして　一部をこそだてCafe日記に転記しました。

友人のお母さんにEMDR

2011-08-14T15:44:00.002+09:00

モントリオールでのことです。
友人のお母さん（カナダ人）が　私に友人の愚痴を言い始めました。

お母さんはガンを患っておられ、化学療法の最中です。
愚痴を言われるお母さんに向かって　お父さんがおっしゃいました。
「そんなことを言って　何の役に立つんだ！」

「お母さん、イライラされているんですね。」
と声をかけました。

「そうなのよ！私の言うこと　あの子はちっとも聞かないの！」

これがきっかけでお母さんにEMDRセラピーをしました。
６回の刺激で　不快度がゼロになりました。
「すごく落ち着いたわ。ありがとう。」

お母さんがガンの治療を始められてから５年が過ぎます。
長年お付き合いさせて頂いているから可能であったと思います。

久しぶりにお会いし、セラピーを喜んで頂け　うれしく思いました。

みんな同じ！！！

2011-08-12T14:58:00.003+09:00

「子どもに怒る時は　何の意識も無く怒るから・・・」

「子どもに反論されると　親のプライドが否定されたような気になって・・・」

「反抗期で　バンバン言い返してくるけど、言い方が私そっくり・・・」

ロールプレイの後の話し合いでの一部です。

皆さん、
「そうよね～～～、みんな同じよね～。」
と大きくうなずき　笑い声があがります。

子どもの役をした時と　親の役を演じた時の気持ちの落差に
また大笑いです！！！

「自分を責めないで下さいね！エネルギーは効果的に使いましょう！！！」
と　繰り返します。

ジェンダー

2011-08-12T08:27:00.004+09:00

船橋邦子さん著の「ジェンダーがやって来た」の帯に次のようにあります。
ジェンダー：女らしさ、男らしさなど、文化的・社会的に形成される「男女の差異」をいう。生物学上の雌雄を示す「セックス」と区別される。

船橋さんから　
「アルフレッド・アドラー博士はジェンダーをどうとらえていたのですか？人は誰もが対等であり、尊敬を示す必要がある、と言っていることから　女性は家庭に、と言ったフロイトとは違うと思いますか・・・」
と聞かれたことがありました。

アドラー博士の視点を読んだことはあったのですが　自分の言葉で説明出来ませんでした。
今回、モントリオールで〝Alfred Adler's Basic Convcepts and Implications”を読みました。
アドラーがジェンダー問題に言及していたと記載されており、学び直しています。

次の文(p.22)は一世紀前に生きたアドラー博士がいかに先進的な考え方を持っていたかが分かります。
Adler completely rejected the steleotype of male dominance and considered women to be equals to men.
(アドラーは　典型的な男性支配、あるいは優位の考え方を否定し、女性は男性と対等だと考えていた・・・といった意味です。）

船橋さんの会が主催されている9月の学習会でお伝えしたいと思っています。

メルトダウン

2011-08-11T12:50:00.003+09:00

「あの日本の地震の一週間位あとから　どこからかエネルギーを感じてこのところずっとその絵を描いている。日本なんだ。エネルギーで描いているんだ。」
と　モントリオールの画家の友人が言いました。

メルトダウン←クリックして頂くと飛びます。

彼の感覚はとても鋭く、観察力も優れています。

彼のお父さんの年金が振り込まれなかったので　事務所に電話をすると
「後見人の書類が出ていない。」
と言われたそうです。彼はいったん電話を切り、100才のお父さんの振りをしてかけた、とその様子を演技してくれました。

また、女性のモデルがどのように舞台で歩くのかも見せてくれたのですが
「役者をしていたの？？？」
と尋ねたくなるほど特長をつかんでやって見せてくれました。

面白いことに日本の「お餅」が大好きで、お土産のリクエストはお餅でした。
「噛んでいると溶けて喉をとおって行く、こんな食べ物は初めて！！！」
と　食べる度にうっとりとした顔で言うのです。

彼のようなユニークな人に出会えたのも　モントリオールならではかもしれません・・・。

勇気づけのこそだて

2011-08-10T17:25:00.010+09:00

私がアドラー心理学に基づく「勇気づけの子育て」に出会ったのは　長男が中２、二男が小４の時でした。

「子育てに行き詰っていた。」
という表現を　講座に参加された方からうかがったことがありますが　今から思うと正にそのような時でした。

私自身の問題を解決するために始めた講座でしたが　「子育て」に「自己育て」の付随効果があることも　始めてからすぐに気づきました。

二男は日本の中学の指導が合わずに　ほとんど勉強しないで過ごしました。
中学の卒業と同時に私の留学についてカナダに行きました。
幸い、カナダの高校は義務教育でしたので　無試験で高校を始めることが出来ました。

もともとエレキベースを趣味で弾いていましたが　モントリオールでジャズに出会いました。
アメリカで芸大を卒業して今もカリフォルニアで音楽活動をしています。

息子が10才の時から今日まで「勇気づけの対応」で接してきました。
思春期にありがちな親としてどう対応するか難しい時期があったのですが　常に勇気づけの対応の基本に従ってきました。
「勇気づけの対応」は　関係の改善ばかりでなく　子どもの才能を伸ばすという成果もあると思います。

息子のサイトです。←太字をクリックして頂くと　サイトに飛びます。音楽も入っています。
ジャズがお好きな方は　聴いて下さいますか？

電話でEMDR

2011-08-10T07:09:00.003+09:00

7月26日～8月9日（日本時間）モントリオールへ行きました。

帰る一日前に私のEMDRの練習のクライｴﾝﾄになって下さったギリシャ人の方（モントリオール在住）からメールを頂きました。

電話をすると　彼女の現在の生活と不安を話されました。
そこで電話でのEMDRをしました。
イメージは「暗闇と恐れ」。
否定的概念は「自分は無力だ。」
肯定的概念は「自分には能力がある。」

否定的な概念の脱感作のEMDRをしているうちに　彼女が笑い出しました。
「自分は無力だなんてどうして思いこんでいたのかしら、そんな訳ないのに！ありっこないのに！」
と・・・。

この方の初めてのEMDRは４才か５才の頃の家庭内暴力の記憶でした。
脱感作と肯定的なイメージの定着に５回の面談をしました。

ところが今回はとても短くて済みました。
彼女が「どうしてる？」とたった１文のメールを送って下さったことがこのEMDRにつながりました。

彼女と出会ったのも　モントリオールの劇場の外で
「暑いですね！」
と会話を交わしたことがきっかけでした。

出会いは不思議です・・・

バトルです！！！

2011-07-25T20:18:00.004+09:00

あるお母さんがおっしゃいました。
「夏休みの宿題に関して　午前中ずっとバトルでした。」

そのお子さんに　尋ねてみました。
「誰の宿題なの？」

「私の！」
と。

私：「お母さん、腹が立ちますか？」

お母さん：「立ちます！」

私：「疲れませんか？」

お母さん：「もう、グッタリです！」

私：「バトルはお子さんが勝ちますよ。若くてエネルギーがあるから。お子さんは自分の宿題だと分かっておられるので　頼まれた時だけ手伝ってあげられてはどうですか？」

とお伝えしました。

お子さんに　丁寧にお願いする言い方を　お母さんの前で練習してもらいました。
「分からないので　教えてもらえませんか？」

こそだてCafe日記

すぐ効果が出たんです！

介護保険

本来の力を取り戻す

布川事件の桜井昌司さん

R君の成長！！！

英語・・・

笑顔！！！

プレセミナー

ニュートラルな感じがしました・・・

課題の分離・・・誰の課題？

叱る、脅すは一時的な効果！！！

フォローアップセミナーで

H.24年度の企画

Q君のお母さんへのメール

定年後の資格

療育指導

EMDR：２年２ヶ月後

R君の成長！！！

災い転じて 福となる！！！

お年玉！！！

あけまして おめでとう ございます

4人・・・４カ国から・・・

永住権の更新・・・

療育指導にもアドラー心理学の「勇気づけ」

英語の学習・・・中学生・高校生

心の鐘コンサート

Aちゃんの成長

EMDR・・・完結！

勇気づけ・・・

EMDRとアドラー心理学

スカイプ、カウンセリング、アドラー

勇気づけセミナーで

療育指導１週間後のAちゃん！

アドラー心理学との出会い

PさんとのEMDR

泣きながら・・・

選択肢

薬を飲まないで治したい！！！

大変そうに見えます！

８９才 要支援２の父

楽になりました！

美肌セミナー

H.24年度松戸市市民活動助成事業

合格の知らせ！

もう大丈夫です！

R君の成長！！！

通信「勇気づけセミナー」

カウンセリングを受けて下さい！

ショックだった！！！

勇気くじきその１．

頭がスッキリしました！

第２回千葉県東葛エリア不登校支援団体交流会

不登校生・親の会

公開プレゼンテーション

NWECのワークショップにご参加下さった皆様

国立女性教育会館でワークショップ

出席カードを作って下さい！

セミナーで

お姑さんと良い関係になってきました！！！

神様だったら お許しになると思われますか？

選択肢

実技試験の効果・・・EMDR

EMDRと勇気づけ

試験の結果

EMDR：スポーツや試験の準備として

これからは 大事にするよ！

10月3日

EMDR：薬を使わないで！！！

勇気づけ講座・・・２世代

松戸市市民活動助成事業

Q君のお母さんからの勇気づけ

要支援２

棘を抜くことに似ているEMDR

「きゃーっ、うれしい！！！」

同じよ！の内容

認知症を扱う医師のお話

春日部での講座

自分で調べることを習得する

市電は無料？！

災い転じて　福となる！！！

あけまして　おめでとう　ございます

８９才　要支援２の父

神様だったら　お許しになると思われますか？

これからは　大事にするよ！

倒れるまで　頑張ります！