EMDRとは「Eye Movement Desensitization and Reprocessing」の略です。訳すと「眼球運動による脱感作と再処理 」となります。
特にPTSD「Post Traumatic Stress Disorder」（外傷後ストレス障害）に効果があると言われています。
「EMDRのトレーニングを受けると セラピーの効果を高めることができますよ。」
と 日本でアドラー心理学関連講座でお世話になったS先生に勧められていました。
モントリオールに戻ってから EMDRのトレーニングを受けて 治療者として認定される所を探していました。
北米のあちらこちらにで研修がありますが
トレーニング費用＋飛行機代＋宿泊費＝高額 となります！
ネットサーフィンでたどり着いたのが London で行われる研修です。
London と言っても 英国ではありません。カナダのオンタリオ州にある街です。
メールで問い合わせると 翌日に
「秋の研修で会えるのを 楽しみにしています！」
と 返事が来ました。
のんびり走る列車で１０時間前後かかります。
（新幹線があったら ５時間もかからないのではないかと 思うのですが・・・）
研修開催地の近くの公的なホテルも予約出来ました。
「EMDRの研修を受ける。」
と 友人に言うと たいてい
「実験で 安くやってね！」
と即座に言葉が返ってきます。
多くの人が 忘れてしまいたい出来事を持っておられるのかもしれません。
研修中に私も受けられることでしょう！
楽しみです。
