「言いたいことが言えなくて 困った。」「体がだるく感じて、胸のあたりが苦しかった。」
「中学1年の時です。」
二十歳の若者にEMDRをしました。
それまで 返事をする時には 必ず
「は、はい。」
という状態でしたが 短時間のEMDRで
「はい。」
と 言えるようになりました。
「どうですか?」
と尋ねると
「前より楽です。」
と。
折を見てまた行いたいと思います。
勇気づけが 和と輪を作ります。和と輪が出来たところには ポジティブなエネルギーが生まれます。ポジティブなエネルギーから 健康な精神が作られます。「しあわせ」を感じる時間が多くなります。
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どの心理学の学説でも 私たち人間の性格は 子どもの時期に形成されるとされています。
10才までにアルフレッド・アドラー博士の唱えた「勇気づけ」で育てられた子どもは 学ばなくても他者に勇気づけで対応できるようになります。