10ヶ月の間に 1ヶ月に1回~2回。
合計12回の面談でした。
「何故あんなに親にとらわれていたのだろう、もうどうでも良いと思えます」
等、ご自身で確実な変化を感じておられました。
「ネットを検索し続けて ここにヒットした時、これだ!と思いました」
「変わりたいと思って 苦しかったけれど続けました」
とも。
治療を始めると 辛かった過去がまざまざと出てきます。
この方の場合
「幼児の頃に戻ったようで 動けない日がありました」
とおっしゃっていました。
感情をコントロールする方法はお伝えしますが
そこに思い至らないとおっしゃる方はよくあります。
封印されていた苦しさが出てくるのは
凍り付いていた恐怖や不安が融けはじめることです。
嬉しい終了でした。
※トラウマは深いけれど カテゴリーは一つだったことも早く終了できた理由です。
愛着、いじめ、自傷行為、事故、挫折の体験、不快な体験、結婚生活でのDVなど いくつものカテゴリーにわたるトラウマを持っておられる方は 時間がかかります。