母が昨日入所したのは「寺田ガーデン」という老健です。
認知症改善に「楽学療法」を取り入れておられます。
「読み、書き、計算」が認知症状改善に効果がある、脳が活動するという研究結果の掲示と共に
考えている時、音楽を聞いているときは 脳は活動していない、とありました。
脳の写真と共に
「下手な考え 休むに似たり」
とあったのです!
私がいちばん考えていたのは うつ症状の時でした。
考えても考えても 何も変わらず................................。
時が何時間も 何時間も過ぎて行くだけでした。
文字通り「堂々巡り」でした。
考えても考えても 何も変わらない、という自分の経験から・・・
私は「勇気づけ実践セミナー」の内容で ロールプレイと実践を強調しています。
考えることは ほとんど入れていません。
自分がうつ症状の時に 考えることに時間を費やした体験からです。
皆さん、実践されると
「この1年で私は変わりました。」
という 感想を頂けます。
「楽学療法」に共通点を見ました!!!