私が腰が痛い、と言うと 臨床心理士の友人が
「ストレスも悪さをするよ!」
と教えてくれました。
初耳でした。
「腰痛対策コム」に次の記事がありました。
①心因性の腰痛の特徴は痛みの程度や度合い、場所が一定ではない。
②安静にしていても腰痛がなかなか治らない。
③仕事での悩み、家庭での悩み、ストレスなどを身体は腰で解決しようとすることがあります。
当たっていて、新しい知識になりました。
勇気づけが 和と輪を作ります。和と輪が出来たところには ポジティブなエネルギーが生まれます。ポジティブなエネルギーから 健康な精神が作られます。「しあわせ」を感じる時間が多くなります。
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どの心理学の学説でも 私たち人間の性格は 子どもの時期に形成されるとされています。
10才までにアルフレッド・アドラー博士の唱えた「勇気づけ」で育てられた子どもは 学ばなくても他者に勇気づけで対応できるようになります。